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近日美國和以色列聯手攻擊伊朗，意圖顛覆該國現任政權，再度造成中東地區煙硝瀰漫，各大媒體前只見各國僑民倉惶走避，爭相設法回去自己的國家。

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日前讀到簡媜所寫散文「我買了一個我」，深受觸動。台灣在去年開始邁進「超高齡社會」，全台65歲以上人口占比已突破百分之二十。當孤獨的獨居老人不願進入養老機構，選擇透過科技尋求人形機器人陪伴照護，在不遠的未來即將實現。文章寫道，老年簡媜想買一台客製化照護機器人。所謂客製化只不過是漂亮包裝，拆開來只看兩件事：財力與智力。財力無須多言；至於智力評量分數不高—智力退化、情緒波動過大，依規定只能購買逆來順受的勞務型照護機器人。彷彿把自己尊嚴的一部分交給冰冷機器。這樣的情境提醒我們當科技成為支撐高齡化社會的力量，也代表著人性和尊嚴將如何被量化並取代的難題。

行政院所提「強化防禦韌性及不對稱戰力計劃採購特別條例」（以下稱軍購條例）草案，立院已決定3月6日付委，與兩在野黨團提案併案審查，預計月底完成三讀，因金額龐大，執政黨以具安定性的法律案來包藏鉅額預算而避免國會須頻繁的預算審查，有企圖規避國會定期評估及監督之嫌，為國家安全與社會福祉的調和，及使行政權的行使公正化起見，在野黨團應據理修正。

在這個人人都追求效率的時代，擁有一部車不僅是代步工具，更是拓展生活圈、提升工作效率的得力助手。面對琳瑯滿目的汽車貸款方案，如何才能找到最適合自己的選項，聰明購車呢？別擔心，現在有越來越多汽車貸款公司提供免手續費、即時預審等服務，甚至針對機車族群，也有中壢地區推薦的借款方案，讓您輕鬆實現有車夢。

許多人以為「少吃油」就是健康，但醫師指出，比起攝取量，真正要注意的是「吃哪一種油」。日常餐桌上看似相同的油脂，對身體帶來的效果卻可能截然不同。有些油會讓血管負擔過重，有些油則是身體修補的重要營養，了解差異才能真正吃得更安心。餐桌上的油脂種類繁多，從早餐塗抹麵包的奶油，到火鍋裡的調味醬，再到炸物、餅乾等加工食品，不同脂肪的特性差很多。若沒有分清楚種類，一味減量仍可能走進健康誤區。飽和脂肪常見於豬油、奶油與全脂乳製品，耐高溫、風味佳，但長期攝取容易使血液中的壞膽固醇累積，為血管帶來負擔。醫師建議並非完全禁止，而是避免天天大量攝取，偶爾適量較為健康。最需要避開的是反式脂肪，廣泛存在於餅乾、奶精、酥皮與油炸食品中。這類油是加工過程中形成的人造油脂，不僅會提高壞膽固醇，還可能降低好膽固醇。長期攝取對血管健康極為不利，更與心血管事件風險提升有高度關聯。包裝食品上若看到「部分氫化植物油」就應盡量避免，愈早戒掉愈好。相對來說，橄欖油、酪梨、堅果與芝麻油所含的單元不飽和脂肪，是醫學界公認對心血管最有益的脂肪之一，有助穩定血脂並維持血管健康。搭配原型食物烹調，是兼顧美味與健康的好方法。此外，Omega脂肪

許多人以為，只要擁有正確的心態，就能突破工作或人生瓶頸，但專家指出，成長心態只是「起點」，真正能創造成果的，必須是踏出一步一步的具體行動。若只有理念、沒有行動，成長依然無法發生。一位管理者凱文加入一家連鎖植牙中心時，發現全國分店中有少數幾家業績特別亮眼。為了找到差異，他邀請過去的合作夥伴前往調查，希望看看這些表現突出的團隊到底做對了什麼。調查過程並不是直接提出結論，而是以大量觀察、詢問與學習開始，抱著好奇心找出造成差異的真正原因。結果令人意外：多數業務人員雖然努力推廣服務，卻常採取大面積撒網式的方法，把各種療程與資訊一口氣告訴客戶，期待其中一項能符合需求。但那些屬於「百萬美元俱樂部」層級的頂尖業務，做法完全相反。他們不急著推銷自己或強調團隊多麼優秀，而是先停下來聆聽。他們會從顧客的生活狀況、困難與真實需求開始，把自己定位成「為對方解決問題的人」，而不是「只是介紹產品的人」。這種行為模式久而久之，已經變成他們的身份認同。因為當他們把顧客看成合作夥伴，而不是成交對象時，自然說得更少、問得更多，反而更容易建立信任，並做出真正符合對方需要的建議，也因此能創造更高的成效。專家也提醒，光有想法無法

美伊戰事全面升溫，地緣政治引發全球股災，台股今（4 日）再度爆發「人踩人」式恐慌賣壓，加權指數開低走低、一路跳水，終場重挫1494點（或 4.3%），收在今日最低點32828點，不僅摜破33000點整數大關及月線支撐，更創下今年最大跌點及史上第三大跌點紀錄，成交量則爆出1.03兆元的驚人巨量。

痘痘消了，臉卻還留著痕跡？不少人都有這樣的經驗：明明不再長痘，膚況卻始終回不到從前。其實，真正影響膚質質感的關鍵，往往不是痘痘本身，而是後續留下的「痘疤」。想要有效改善痘疤，第一步不是急著做療程，而是先弄清楚自己面對的是哪一種類型，再選對方式處理，效果才會又快又穩定。很多人會把痘痘退去後留下的紅紅黑黑通通稱為痘疤，但從皮膚結構來看，其實可以分成「痘印（痘斑）」與「真正的痘疤」兩大類。痘印屬於色素或血管反應，皮膚表面仍然平整，只是顏色改變；真正的痘疤則是發炎傷及真皮層後，造成皮膚結構改變，表面會出現凹陷或隆起，這也是為什麼保養品效果有限的原因。從外觀與成因來看，常見的痘疤大致可分為四種類型。第一種是紅痘疤，通常是痘痘剛消退後留下的泛紅，來自微血管擴張，屬於暫時性的反應，只要防曬與修護做好，多半會慢慢淡化。第二種是黑痘疤，屬於色素沉澱，常因發炎後未妥善防曬而形成，需要較長時間代謝。這兩類多半屬於痘印，而非真正的疤痕。第三種是凹痘疤，也是最多人困擾的一型。因為深層發炎破壞膠原蛋白，皮膚失去支撐後形成凹陷，依形狀不同又可分為冰鑿型、車廂型與滾動型，治療難度與改善幅度各有差異。第四種則是凸痘疤，