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台中一名40多歲男子，天冷和朋友相約吃羊肉爐進補，再配上幾杯烈酒，本以為能暖身強體，沒想到半夜開始頻頻跑廁所，每次只有一點點尿意且完全尿不乾淨，甚至好幾次「想尿卻完全尿不出來」，整晚超過10次衝廁所，幾乎沒睡到覺。隔天一早他嚇得立刻掛號求醫，才發現是攝護腺受到刺激，引發急性發炎。醫師表示，冬天進補的食材多屬溫補性質，再加上烈酒刺激，很容易讓原本敏感的攝護腺腫脹，導致排尿困難、頻尿、急尿等不適症狀。這類情況並不少見，尤其是對於平時未注意攝護腺健康的男性，更容易在冬令進補後，引發一連串排尿問題。男子回憶，吃完羊肉爐後開始覺得全身不太舒服，夜裡不停有尿意卻解不乾淨，除了頻尿以外，並沒有發燒、腰痛等症狀，但憋尿、跑廁所的焦慮感讓人完全無法休息，直到天亮才忍不住到醫院求助。醫師指出，羊肉爐常會加入薑、當歸、米酒等比較溫補、促進血液循環的食材，再加上飲酒後的刺激性更強，可能讓攝護腺突然腫大，壓迫尿道，使排尿功能受到影響，便會出現「尿不乾淨、尿流變細、排不出來、夜尿增加」等狀況。攝護腺發炎常見症狀包括：頻尿、急尿、小便灼熱感、排尿困難，有時甚至會因腫脹過度造成完全無法排尿，導致下腹部疼痛緊繃，若拖延

台中房市近年持續升溫，其中最受矚目的區域，非「七期重劃區」莫屬。放眼國際城市核心——如紐約曼哈頓中城、倫敦金絲雀碼頭、巴黎拉德芳斯與東京六本木——這些地段皆集合公部門、企業總部、頂級商業與高質感住宅，成為城市競逐的黃金心臟。而台中七期，也正以相同規模與視野快速成形，逐步打造中台灣最具國際感與代表性的都會核心。七期的城市樣貌正快速演進。寬闊的街廓、整齊天際線，以及文心森林公園構築的大片綠意，讓此地同時具備成熟商圈與舒心生活。巨型建設不斷推進，吸引企業、品牌與高端居住需求同步匯聚，形成台中最具能量的房地產高地。其中最受到長期關注的，莫過於未來即將完工的一系列超高層地標建築。以國泰人壽投資的「國泰置地台中 101」為例，預計 2027 年完工，將刷新城市天際線，成為中台灣新的國際級商辦指標。同時，聯聚中維、興富發 63 層摩天案、寶璽天讚與多間飯店與商辦複合體工程陸續到位，使七期具備發展總部經濟與吸引國際品牌的能量，強化其作為資本中心的地位。然而，在這樣的高密度核心之外，「七期南側」以不同姿態吸引高端居住族群目光。此區以純住宅規劃為主，少了商業活動的喧囂，卻擁有完整且便利的生活機能。低密度與

沈玉琳今（4日）出席公視台語台新節目《黑白威廉Fighting》的開播記者會，談到去年7月底入院、8月證實罹患血癌，這長達7個月的在院治療，他最感謝的莫過於妻子芽芽、好友潘若迪和醫療團隊。

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許多人以為「少吃油」就是健康，但醫師指出，比起攝取量，真正要注意的是「吃哪一種油」。日常餐桌上看似相同的油脂，對身體帶來的效果卻可能截然不同。有些油會讓血管負擔過重，有些油則是身體修補的重要營養，了解差異才能真正吃得更安心。餐桌上的油脂種類繁多，從早餐塗抹麵包的奶油，到火鍋裡的調味醬，再到炸物、餅乾等加工食品，不同脂肪的特性差很多。若沒有分清楚種類，一味減量仍可能走進健康誤區。飽和脂肪常見於豬油、奶油與全脂乳製品，耐高溫、風味佳，但長期攝取容易使血液中的壞膽固醇累積，為血管帶來負擔。醫師建議並非完全禁止，而是避免天天大量攝取，偶爾適量較為健康。最需要避開的是反式脂肪，廣泛存在於餅乾、奶精、酥皮與油炸食品中。這類油是加工過程中形成的人造油脂，不僅會提高壞膽固醇，還可能降低好膽固醇。長期攝取對血管健康極為不利，更與心血管事件風險提升有高度關聯。包裝食品上若看到「部分氫化植物油」就應盡量避免，愈早戒掉愈好。相對來說，橄欖油、酪梨、堅果與芝麻油所含的單元不飽和脂肪，是醫學界公認對心血管最有益的脂肪之一，有助穩定血脂並維持血管健康。搭配原型食物烹調，是兼顧美味與健康的好方法。此外，Omega脂肪

美以联军日前对伊朗发起大规模空袭，期间炸死伊朗最高领袖哈米尼，伊朗则对以色列与波湾国家美军基地发动反击。而有受困在卡达首都杜哈的国人指控，联系外交部寻求协助，但对方完全没作为，只会叫一行人在饭店等待机场开放，目前受困国人已组成自救会，准备包车去邻国转机回台。

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天氣轉冷，許多人開始頻繁吃火鍋，覺得暖身又過癮。但你知道嗎？有些吃法看似健康，實際卻可能讓血壓失控。近期一名50歲男性長期血壓控制良好，卻突然指數暴衝，醫師一查才發現，竟是因為他「吃菜的方法」出了問題。

隨著年齡增長，肌膚出現變化其實是再自然不過的事。只是你是否發現，有些人看起來只是「成熟有精神」，有些人卻明顯顯老？關鍵往往不在年齡，而在於是否用對方式照顧肌膚。近年醫美領域逐漸形成一個共識：真正有效的抗老，不能只做表面，而是要從肌膚結構出發，進行有邏輯、有層次的調整，這也就是所謂的「分層抗老」。肌膚老化並非一夕之間發生，而是從內到外、從細微處慢慢累積。當肉眼看到鬆弛、細紋或輪廓改變時，底層結構往往早已出現變化。如果只靠單一療程或單點處理，不但效果有限，還可能花了錢卻不如預期。理解肌膚每一層的角色，再選擇對應的保養或醫美方式，才能讓抗老真正「花得值得」。從結構來看，肌膚大致可分為角質層、基底膜、真皮中的網狀層，以及皮下組織。每一層老化的表現不同，需要的改善方式自然也不一樣。最外層的角質層，是肌膚的第一道防線。當這一層狀態良好，肌膚看起來會細緻、有光澤，也比較不容易乾燥或敏感。隨著時間與環境影響，角質屏障功能下降，常見的變化包括乾燥、泛紅與細小紋路。此時重點不在於「拉」，而是補水與提升表層穩定度，讓肌膚回到健康狀態。再往下一層，就是近年越來越被重視的基底膜。它像是連接表皮與真皮的關鍵樞紐，

臺灣科技大學四技申請入學一向是高中生報考的熱門首選，去年報考人數破萬名創下新高。115學年度臺科大共提供412個名額，報名自3月19日起至3月25日止。臺科大提醒，科大四技申請管道與普大個人申請並行，不佔普大6個志願名額，鼓勵高中生充分利用。